Jaunums - nodarbība svara samazināšanai

14. janvāris

Vispārējs ķermeņa treniņš dažādiem sagatavotības līmeņiem. Kombinējot aerobo un spēka slodzi, akcents tiek likts uz ķermeņa masas samazināšanu un vispārēju muskulatūras nostiprināšanu. Treniņa laikā tiek izmantots sporta inventārs, radot lielāku efektu ķermeņa formu uzlabošanā.

Nodarbības notiks pie treneres Mairitas:
pirmdienās no plkst. 18:00 - 18:55 aerobikas zālē Nr. 1
ceturtdienās no plkst. 18:00 - 18:55 aerobikas zālē Nr.2

Pirmā nodarbība jau 16. janvārī!

Tiekamies nodarbībā!

Jūsu Joker klubs