fbpx

Если желаете вновь обрести гармонию, укрепить самочувствие на отличном уровне и повысить физическую и эмоциональную выносливость, выбирайте занятия йогой у вдохновляющей Инеты Кирсе!

Учтите, что занятие йогой длится два часа, и мы обещаем – они пройдут с пользой!

Прежде чем начать ходить на йогу, просим ознакомиться с некоторыми практическими советами:
-
не ешьте как минимум два часа перед занятием,
-
на занятие приходите вовремя, чтобы спокойно настроиться на него,
-
выбирайте для занятий удобную легкую одежду,
-
перед занятием желательно принять душ,
-
упражнения (асаны) выполняются босиком,
-
смело берите с собой свой коврик и прочий инвентарь, а если у вас его нет, то не стесняйтесь пользоваться клубным инвентарем, доступным в зале,
-
возьмите с собой теплые носки и кофту или плед, чтобы комфортабельно себя чувствовать во время релаксации,
-
не переусердствуйте в выполнении асан и помните о том, что йога – это не соревнование: оцените пределы своих возможностей и не забывайте о хорошем самочувствии!

Inetas Ķirses jogas studija

 

Посещение йоги / абонементы

EUR
Хатха-йога

Посещение 1x

В корзину
13.00 EUR
Хатха-йога

8x (действует 2 месяца)*

В корзину
65.00 EUR
Хатха-йога

mесячный абонемент**

В корзину
65.00 EUR

*Срок действия абонемента – два месяца, начиная с посещения первого занятия. Вы можете посетить 8 занятий йогой в группах целительной йоги и хатха-йоги. По окончании 2-месячного срока или совершении 8 посещений действие абонемента истекает.
**
Срок действия – один календарный месяц, отчет начинается от посещения первого занятия. Вы можете посетить до 8 занятий йогой в группах целительной йоги и хатха-йоги. По окончании 30-дневного срока или совершении 8 посещений действие абонемента истекает.
Занятия йогой в Joker klubs длятся примерно 2 часа



Свяжитесь с нами

Name*
Phone**
E-mail:*
Message*